У Дніпрі волонтерів вчили боротися з негативними емоціями від війни
У Дніпрі пройшов тренінг для волонтерів та жінок бійців АТО, на якому вчили боротися з негативними емоціями, які викликає війна
- Дніпро
-
24 квітня 2018 17:31
Про це йдеться у повідомлені прес-служби Дніпропетровської обласної державної адміністрації, передає Depo.Дніпро.
У будівлі Дніпропетровської ОДА волонтерів та дружин бійців АТО вчили зберігати свої сили та не допускати психологічного виснаження.
"Щоденне спілкування з тими, хто пройшов через жерло війни, дуже виснажує. Вже чотири роки поспіль волонтери допомагають бійцям адаптуватися до мирного життя, і тепер самі потребують психологічної реабілітації", – каже волонтер Наталія Шуліка.
Професійні психологи за допомогою фізичних вправ вчили учасниць тренінгу емоційному розвантаженню.
"Коригувати власні емоції можна через спеціальні вправи, спрямовані на розслаблення певних груп м'язів. На тренінгах ми фактично навчаємо новій мові – за допомогою власного тіла почати по-новому реагувати на навколишнє. Наприклад, ранковий масаж стоп може надати тонусу й витривалості на весь день" – розповіла тренер, психолог Еліна Карепова.
Також жінок вчили психологічним методикам захисту від негативного впливу від війни.
Нагадаємо, що це не перший тренінг з волонтерами у Дніпрі.
Більше новин про події у світі читайте на Depo.Дніпро
Всі новини на одному каналі в Google News
- 12:50Правоохоронці викрили киянку, яка привласнила майже 1 млн грн благодійних внесків для ЗСУ на Дніпропетровщині ФОТО
- 09:05Обстріл Нікополя: відомо про поранену жінку ФОТО
- 07:30В "Укренерго" спрогнозували, коли будуть зі світлом міста, які найбільше постраждали від обстрілу 22 березня
- 14:49Впали і не розірвалися: Піротехніки Дніпропетровщини знищили рештки "шахедів" (ВІДЕО) Відео
- 12:20На Дніпровщині уже встановили майже 7 тисяч "зубів дракона" ФОТО
- 08:55 Вночі ЗСУ вдалося збити 43 ворожі цілі, що атакували повітряний простір України
- 08:20Рашисти атакували безпілотниками Дніпровщину: Пошкоджені тепломережі і енергооб'єкти
- 15:45 Енергетична ситуація: в яких областях відключатимуть світло
- 12:25 Ситуація в регіонах після масованого обстрілу 22 березня: як відновлюються області
- 22:59У Кривому Розі відновили електропостачання після російської атаки
- 12:53Понад 1000 шахтарів опинилися заблокованими під землею через знеструмлення шахт на Дніпропетровщині
- 07:05У кількох містах України — проблеми зі світлом після повітряної атаки
- 12:48На Нікопольщині росіяни обстріляли церкву та будинки
- 08:16Окупанти вночі вдарили по Дніпропетровщині: поранені 5 людей
- 16:48ДТП з маршруткою на Дніпропетровщині: є загиблі та поранені
- 13:33 В Україні стартувала весняна посівна
- 12:49Зранку росіяни атакували Нікополь, що на Дніпровщині: Троє поранених
- 12:26На дитячих рятувальних жилетах троє ухилянтів з Дніпровщини хотіли переплисти Тису на Закарпатті (ВІДЕО) Відео
- 21:29Агент фсб з Дніпровщини проведе 15 років за ґратами