В Днипре медики рассказали о спасении от переохлаждения
В Днипре медики рассказали, как спасти себя от переохлаждения на Рождество
Об этом сообщает пресс-служба Днепропетровской ОГА, - передает Depo.Днипро.
Как отмечают в департаменте здравоохранения Днепропетровской ОГА, получить переохлаждение и обморожение можно даже при плюсовой температуре и небольшом морозе. Этому способствуют высокая влажность и ветренность. Не стоит расслабляться и давать коварной погоде шанс навредить здоровью.
Медики советуют: одевайтесь многослойно - так тепло лучше сохранится. Выбирайте свободную одежду, которая не мешает циркуляции крови. Перчатки и обувь не должны давить. Обязательно носите шапку и шарф.
Чтобы помочь организму лучше переносить сырость и холод, следует дать ему энергию. Питайтесь питательно, однако не переедайте. Перед выходом на сильный мороз выпейте горячий чай с лимоном. Желательно смазать лицо и руки защитным жирным кремом.
На морозе нельзя курить, ведь это вызывает спазм капилляров конечностей. Не стоит "согреваться" алкоголем. Он расширяет сосуды, увеличивает теплоотдачу и способствует переохлаждению.
Как ранее сообщал Depo.Днипро, на Рождество в Днипре обещают существенное похолодание.
Больше новостей о событиях в мире читайте на Depo.Днепр