У неділю дніпряни переводять годинники на літній час

Літній час розпочинається в останню неділю березня. Цьогоріч – у ніч з 25 на 26 березня

Про це йдеться у повідомленні прес-служби Дніпропетровської облдержадміністрації, передає Depo.Дніпро.

Годинники о третій ранку переводять на 60 хвилин вперед.

"Щоб не відчувати різницю у часі, потрібно лягати спати на годину раніше. Перед сном не варто пити каву чи міцний чай. Дрімати в обід не варто. Це може вплинути на якість нічного сну. Рекомендується також частіше бувати на свіжому повітрі, робити зарядку, приймати сонячні ванни", - кажуть в обласному центрі здоров'я.

Українці переводять годинники з 1980-х років, це робиться для економії електроенергії.

Більше новин Дніпра та області читайте на Depo.Дніпро